Psychologische Beratung bei Burnout, Depression, Angst & Lebenskrisen. ANOMINA unterstützt mit bewährten Methoden. In Luzern & online.
Inhaltsverzeichnis
Jede Herausforderung ist unterschiedlich. Deshalb bieten wir maßgeschneiderte psychologische Beratung für Menschen mit echten Problemen – nicht für Katalog-Lösungen.
Oftmals ist die Verständigung zwischen zwei Menschen mit der Zeit schlicht nicht mehr möglich. Dies bedeutet aber nicht unbedingt, dass es der Beziehung an Liebe mangelt! Doch der Alltag und erheblicher Stress führen oft zu Missverständnissen und Konflikten. Wir helfen euch dabei, euch wieder richtig zu verstehen und erneut ein glückliches Miteinander zu erleben.
Heutzutage sind Familien sehr gefordert, denn oft arbeiten beide Eltern und die Kinder sind mit der Schule und den Freundschaften der Jugend stark gefordert. Kommen dann noch spezielle Probleme hinzu, entstehen oft Konflikte und unhaltbare Situationen. Auch hier stehen wir euch zur Seite, in dem wir vermitteln und übersetzen, was missverständlicher Weise das Feuer noch schürt.
Im Laufe unseres Lebens begegnen wir immer wieder Phasen, in denen wir innehalten, uns neu orientieren oder belastende Situationen bewältigen müssen. In meiner Beratung biete ich Raum für Ihre Themen – individuell, empathisch und lösungsorientiert.
Reflexion eigener Denk- und Gefühlsmuster
Entwicklung von Selbstbewusstsein und innerer Stabilität
Umgang mit Selbstzweifeln, Grübelschleifen oder innerer Kritik
Schwierigkeiten in Partnerschaft, Familie oder Freundschaften
Missverständnisse, Konflikte oder emotionale Distanz
Klärung eigener Bedürfnisse und Grenzen in Beziehungen
Wunsch nach Veränderung oder persönlichem Wachstum
Entscheidungen in privaten oder beruflichen Lebensphasen
Übergänge: Berufseinstieg, Umbrüche, Neuorientierung
Aufbau eines gesunden Selbstwertgefühls
Auseinandersetzung mit Rollenbildern und Lebensentwürfen
Finden der eigenen Position im Leben
Unsicherheiten, Sorgen oder Ängste (z. B. soziale Ängste, Versagensangst)
Gefühl von innerer Leere, Traurigkeit oder Antriebslosigkeit
Unterstützung bei Lebenskrisen oder emotional belastenden Erlebnissen
Konflikte am Arbeitsplatz oder im Team
Schwierigkeiten im Umgang mit Entscheidungen
Persönliche Wertearbeit & Sinnfragen
Verarbeitung von Trennung, Verlust oder Abschied
Förderung von Selbstfürsorge und Achtsamkeit
🚀Bereit für eine Veränderung?